{"id":11837,"date":"2024-10-14T12:21:07","date_gmt":"2024-10-14T10:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pecomcare.it\/2024\/10\/adhs-und-erwachsene-in-bozen-ein-leitfaden-von-dr-ilaria-obbili\/"},"modified":"2025-09-04T16:29:09","modified_gmt":"2025-09-04T14:29:09","slug":"adhs-und-erwachsene-in-bozen-ein-leitfaden-von-dr-ilaria-obbili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pecomcare.it\/de\/2024\/10\/adhs-und-erwachsene-in-bozen-ein-leitfaden-von-dr-ilaria-obbili\/","title":{"rendered":"ADHS und Erwachsene in Bozen: Ein Leitfaden von Dr. Ilaria Obbili"},"content":{"rendered":"

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ADHS und Erwachsene in Bozen: Ein Leitfaden von Dr. Ilaria Obbili<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t[vc_column_text css=““ woodmart_inline=“no“ text_larger=“no“]Sich selbst zu verstehen ist in jeder Lebensphase wichtig<\/strong>, und f\u00fcr Erwachsene in Bozen kann das Verst\u00e4ndnis ihrer eigenen Funktionsweise mit ADHS den Umgang mit Arbeit, Beziehungen und psychischer Gesundheit revolutionieren. Das Bewusstsein f\u00fcr ADHS erm\u00f6glicht es, individuelle Strategien zu entwickeln und das t\u00e4gliche Wohlbefinden zu verbessern.<\/p>\n

F\u00fcr einen Erwachsenen mit ADHS bedeutet sich selbst zu verstehen, Zugang zu einem detaillierten Stadtplan einer bekannten, aber dennoch geheimnisvollen Stadt zu haben.<\/strong> Wenn man wei\u00df, wie das eigene Gehirn funktioniert, kann man leichter durch den Alltag navigieren. Wenn Sie beispielsweise Schwierigkeiten haben, Ihre Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, kann es Ihnen helfen, Ihre Aufgaben in kurze Abschnitte zu unterteilen, um Ihre Energie besser einzuteilen, so wie man einen Marathon in k\u00fcrzere Etappen unterteilt.<\/p>\n

Hyperaktivit\u00e4t<\/a><\/h3>\n

Hyperaktivit\u00e4t ist f\u00fcr einen Erwachsenen mit ADHS wie ein rei\u00dfender Fluss. Wenn man lernt, mit dieser Energie umzugehen, kann man sie in eine wertvolle Ressource verwandeln, wie das Wasser eines Flusses, das eine M\u00fchle antreibt.<\/p>\n

Impulsivit\u00e4t<\/h3>\n

Impulsivit\u00e4t ist vergleichbar mit dem Fahren eines Sportwagens: Er ist bereit, bei der kleinsten Ber\u00fchrung loszusprinten. Wenn Sie verstehen, wie Sie funktionieren, k\u00f6nnen Sie die Beschleunigung m\u00e4\u00dfigen und die Bremsen verbessern<\/strong>, um ein sichereres und kontrollierteres Leben zu f\u00fchren.<\/p>\n

Unaufmerksamkeit<\/h3>\n

Unaufmerksamkeit \u00e4u\u00dfert sich wie ein Computer mit zu vielen ge\u00f6ffneten Fenstern. Das Erlernen des Umgangs mit der Aufmerksamkeit erm\u00f6glicht es, \u00fcberfl\u00fcssige Fenster zu schlie\u00dfen und die Ressourcen auf die wichtigsten Aktivit\u00e4ten zu konzentrieren.<\/p>\n

ADHS-Behandlung f\u00fcr Erwachsene in Bozen: Das Verst\u00e4ndnis von ADHS ist sowohl f\u00fcr Jugendliche als auch f\u00fcr Erwachsene von grundlegender Bedeutung. Nur durch Verst\u00e4ndnis und Anpassung lassen sich die t\u00e4glichen Herausforderungen erfolgreich meistern.<\/p>\n

Dr. Ilaria Obbili \u2013 Psychologin, spezialisiert auf ADHS<\/strong> Ambulanz PECOM, Via Fiume 16, Bozen (Trentino-S\u00fcdtirol)<\/strong><\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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