{"id":10768,"date":"2024-05-21T09:38:28","date_gmt":"2024-05-21T07:38:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pecomcare.it\/erzaehlung-einer-essstoerung-die-geschichte-von-anita\/"},"modified":"2024-06-03T18:00:28","modified_gmt":"2024-06-03T16:00:28","slug":"erzaehlung-einer-essstoerung-die-geschichte-von-anita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pecomcare.it\/de\/2024\/05\/erzaehlung-einer-essstoerung-die-geschichte-von-anita\/","title":{"rendered":"Erz\u00e4hlung einer Essst\u00f6rung: Die Geschichte von Anita"},"content":{"rendered":"

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Erz\u00e4hlung einer Essst\u00f6rung: Die Geschichte von Anita<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t[vc_column_text css=““ woodmart_inline=“no“ text_larger=“no“]ESS oder Essst\u00f6rung. Laut den neuesten Versionen w\u00e4re es korrekter, von ESD, also Ess- und Ern\u00e4hrungsst\u00f6rung, zu sprechen. Ich glaube, wir haben alle diese Namen mindestens einmal geh\u00f6rt. Oder wir haben von Anorexie und Bulimie geh\u00f6rt… Aber wissen wir wirklich, was es bedeutet, an einer Essst\u00f6rung zu leiden?<\/p>\n

Heute m\u00f6chte ich euch die Geschichte von Anita erz\u00e4hlen. Anita ist ein Fantasiename, den ich gew\u00e4hlt habe, um die Geschichte dieses M\u00e4dchens zu erz\u00e4hlen, das mit 16 Jahren an Anorexia nervosa erkrankt.<\/p>\n

Anita ist ein 12-j\u00e4hriges M\u00e4dchen, mitten in der Adoleszenz und noch auf der Suche nach ihrer Identit\u00e4t. Sehr sch\u00fcchtern, wird sie rot, sobald man mit ihr spricht, und sogar w\u00e4hrend der Pr\u00fcfungen in der Klasse. Sehr gut in der Schule, ist sie das typische \u201eStreberkind\u201c der Klasse, wie sie selbst sagt. Ein wenig \u201ehinterher\u201c im Vergleich zu ihren Mitsch\u00fclerinnen: Sie tr\u00e4gt keinen gepolsterten BH, schminkt sich nicht (ihren ersten Mascara haben ihr die Eltern in der ersten Klasse der Oberstufe geschenkt. Er liegt immer noch unbenutzt da), gl\u00e4ttet ihre Haare nicht, tr\u00e4gt keine super engen Hosen und keine kurzen T-Shirts, die den Bauch zeigen. Sie tr\u00e4gt \u201eJungenkleidung\u201c: weite Hosen, lockere Pullover. Sie hat nicht viele Freunde in der Klasse. Au\u00dferdem, wie sie selbst sagt, ist sie sehr gut in der Schule, und wie es sich f\u00fcr alle \u201eStreber\u201c geh\u00f6rt, wird sie von der VIP-Gruppe der Klasse ausgeschlossen, ausgegrenzt und wegen ihres Charakters und ihres Kleidungsstils sogar gemobbt.<\/p>\n

Anita ist ein sehr sensibles und etwas unsicheres M\u00e4dchen. Ihr Selbstwertgef\u00fchl h\u00e4ngt stark davon ab, was andere von ihr denken. Insbesondere das Urteil ihres Vaters hat einen starken Einfluss auf ihr Selbstbild: Anita f\u00fchlt sich st\u00e4ndig verpflichtet, ihrem Vater zu beweisen, dass sie gut genug ist. F\u00fcr ihren Vater ist die Schule sehr wichtig, und Anita, die sehr gut in der Schule ist, zeigt ihren Wert, indem sie immer sehr hohe Noten nach Hause bringt. Das gibt ihr ein gutes Gef\u00fchl: Jedes Mal, wenn sie eine 10 nach Hause bringt, erh\u00e4lt sie Anerkennung von ihrem Vater. Wenn jedoch die Note unter dem ersehnten Maximum liegt, gen\u00fcgt ein einfacher Blick oder ein kurzer Kommentar des Vaters, um Anitas Zweifel an ihrer eigenen Leistungsf\u00e4higkeit aufkommen zu lassen. Eine Wolke der Unsicherheit, der Niedergeschlagenheit und des Unwohlseins f\u00e4llt \u00fcber Anita, die sich oft in Tr\u00e4nen zur\u00fcckzieht, um ihren Schmerz zu lindern.<\/p>\n

Anita ist auch ein M\u00e4dchen, das mit 12 Jahren offiziell in die Welt der Frauen eintritt: Sie bekommt ihre erste Menstruation. Zusammen mit der Menstruation beginnen sich ihre K\u00f6rperformen zu ver\u00e4ndern. Ihre Br\u00fcste beginnen zu wachsen und ihre H\u00fcften f\u00fcllen sich aus. Auch das Gewicht auf der Waage beginnt um ein paar Kilo zu steigen. Der Vater, der Anitas k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderung bemerkt, aber nicht ihre Zerbrechlichkeit, macht einen Kommentar, der f\u00fcr Anita den Wendepunkt darstellt: \u201eDu hast einen dicken Hintern!\u201c. Diese einfachen Worte haben einen starken Einfluss auf Anita, die sich zunehmend unzul\u00e4nglich, h\u00e4sslich und ihrem Vater gegen\u00fcber nicht gut genug f\u00fchlt. Sie, die immer eine Feinschmeckerin gewesen war, beginnt, sich selbst zu regulieren: Sie versucht, den Konsum von S\u00fc\u00dfigkeiten, die sie gerne mochte, zu reduzieren und meldet sich zum Basketball an. Innerhalb eines Jahres verliert sie 17 kg. Anita ist gl\u00fccklich \u00fcber ihr erreichtes Ziel, sie war gro\u00dfartig! Wer h\u00e4tte wie sie die Willenskraft, die Ausdauer und das Engagement, ein solches Ziel zu erreichen?<\/p>\n

Die Freude w\u00e4hrte jedoch nicht ewig: Ja, Anita hatte ihr Ziel mit gro\u00dfem Einsatz erreicht, aber wie sollte sie es nun halten? Unm\u00f6glich, daran zu denken, S\u00fc\u00dfigkeiten wieder in die Ern\u00e4hrung einzuf\u00fchren, und vor allem unm\u00f6glich, auch nur f\u00fcr einen Tag mit dem Sport aufzuh\u00f6ren. F\u00fcr Anita beginnt daher eine lange Phase der Gewichtskontrolle, der \u00dcberwachung ihrer Ern\u00e4hrung und der k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t: zehnmal t\u00e4gliches Wiegen, t\u00e4gliche sportliche Bet\u00e4tigung, bis zu zwei Stunden Sport pro Tag und eine stark kalorienreduzierte und streng kontrollierte Ern\u00e4hrung.<\/p>\n

Die anf\u00e4ngliche Freude verwandelte sich schnell in Frustration: Frustration, wenn das Gewicht auf der Waage um nur 200 Gramm anstieg; Frustration, wenn sie bei einer besonderen Gelegenheit die Kontrolle \u00fcber das Essen verlor und mehr a\u00df, als sie sich vorgenommen hatte, vielleicht einfach, weil sie hungrig war … aber das erkannte sie nicht. Anita konnte die tats\u00e4chlichen Bed\u00fcrfnisse ihres K\u00f6rpers nicht mehr wahrnehmen: Sie konnte nicht mehr sp\u00fcren, ob sie hungrig war, ob sie satt war, ob sie m\u00fcde war, was sie essen wollte und was nicht … Es ging nur noch um Zahlen: das Gewicht auf der Waage, die aufgenommenen Kalorien, die Stunden k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t, die Anzahl der Schritte, die zur\u00fcckgelegten Kilometer … Neben der k\u00f6rperlichen Sph\u00e4re, in der Anita stark untergewichtig wurde und dies \u00fcber mehrere Jahre beibehielt, litt auch ihre Beziehung zu anderen und ihre Familie. Anita f\u00fchlte sich unwohl, wenn sie mit Freunden ausging oder in Gesellschaft a\u00df. Sie verzichtete auf soziale Anl\u00e4sse und isolierte sich … Sie f\u00fchlt sich, als ob sie in einer Blase lebt, als ob die Welt auch ohne sie weitergehen k\u00f6nnte, als ob sie von ihrem Vater und ihren Freunden nicht gesch\u00e4tzt w\u00fcrde, als ob niemand ihre Abwesenheit bemerken w\u00fcrde, als ob niemand bemerkt h\u00e4tte, dass es IHR SCHON LANGE NICHT MEHR GUT GING\u2026<\/p>\n

An einem bestimmten Punkt klickt es bei Anita, und sie erkennt, dass sie sich mit dem Gewicht und den Formen, die sie so sehr angestrebt und gehalten hat, nicht wohlf\u00fchlt.<\/p>\n

Sie beschlie\u00dft, sich helfen zu lassen: Sie beginnt einen integrativen Behandlungsweg mit einem Psychotherapeuten, einem Psychiater und einem Ern\u00e4hrungsberater. Der Weg ist sehr lang, gepr\u00e4gt von H\u00f6hen und Tiefen, von Freuden und Schwierigkeiten. F\u00fcr Anita ist es nicht einfach, die allm\u00e4hliche Zunahme des Gewichts zu akzeptieren, das sie auf der Waage abliest. Sie hat Schwierigkeiten, wieder Lebensmittel zu probieren, die sie lange Zeit aus ihrer Ern\u00e4hrung ausgeschlossen hatte, aus Angst vor den Auswirkungen auf ihr Gewicht und ihre K\u00f6rperformen. Nach und nach entdeckt Anita den Geschmack und die Freude am Essen wieder und lernt, das Zusammensein am Tisch in Gesellschaft zu genie\u00dfen.<\/p>\n

Jetzt ist Anita 22 Jahre alt, hat ein normales Gewicht und vor allem eine gesunde Beziehung zum Essen und zu ihrem K\u00f6rper entwickelt. Die Geschichte, die sie erlebt hat, hat sie dazu gebracht, ein Studium in Ern\u00e4hrung und menschlicher Ern\u00e4hrungswissenschaft zu beginnen. Ihr Wunsch ist es, das Bewusstsein f\u00fcr Essst\u00f6rungen zu sch\u00e4rfen und den Menschen zu helfen, eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln, die die Bedeutung von Lebensmitteln als Pr\u00e4ventionsmittel f\u00fcr die Entwicklung verschiedener Krankheiten ber\u00fccksichtigt, aber auch die Freude am Essen, das Vergn\u00fcgen des Zusammenseins und den Geschmack von Speisen sowie das Wahrnehmen der eigenen K\u00f6rperbed\u00fcrfnisse nicht vernachl\u00e4ssigt.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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